Recept-Gigantes-bonen-tomatensaus
© Cyprus - Uitgeverij Becht

Recept: Gigantes, beter bekend als bonen in tomatensaus uit Cyprus

Team YLBB

 

4 september 2025

Ben jij wel eens op Cyprus geweest? Na het inkijken van het kookboek Cyprus van Georgina Hayden (via Uitgeverij Becht) ben ik heel erg benieuwd naar dit eiland en de verschillende culturen en culinaire invloeden die op het eiland te vinden zijn. De keuken van Cyprus is een smeltkroes van mediterrane en Midden- Oosterse smaken. Dit recept lijkt misschien simpel, maar de smaak is er niet minder om!

Volg @yourlbb op Instagram

Looking for the hottest new spot for a date night in Amsterdam City Centre? Meet @littlebonfire.ams 🔥 

With its cozy vibe it’s the kind of place that feels like an extension of your living room: but with much better food and wine.

On the ever changing menu you’ll find classics to share: from pan con tomate with anchovies, stracciatella with zucchini and peas, to crispy eggplant, vitello and sea bass with clams. Don’t skip dessert: the Basque cheesecake is already my favorite.

This spot is perfect for a date night at the bar or dinner with the girls. 

I think Little Bonfire Amsterdam is a keeper in the city centre! 

📍Little Bonfire
Amsterdam City Centre 

Who are you taking here first? 🖤

✖️✖️✖️ 
🖊️ @anne_de_buck 

#LittleBonfireAmsterdam 
#AmsterdamRestaurants 
#DateNightAmsterdam 
#AmsterdamCityCentre
#AmsterdamHotspots 
#Amsterdamfoodie 
#Amsterdamtravel
#YourLittleBlackBook
Oesters rapen in Nederland 🦪: het leukste gratis uitje als de R in de maand zit.

Yesss, het is weer oesterseizoen! 

Wist je dat je in Nederland op verschillende plekken zelf oesters kunt rapen (of plukken, voor de kenners 😉)? Ik ga ieder jaar met vrienden, zo’n leuk herfstuitje!

📍In deze video laat ik zien waar je je emmer kunt vullen. Comment oester voor de uitgebreide guide met alle details over alle 8 locaties + handige tips en regels.

Belangrijk om te weten:
 – Max. 10 kilo per persoon (≈ 1 emmer)
 – Alleen voor eigen gebruik
 – Niet scheppen of schrapen in de bodem
 – Ga bij laag water

Handig om mee te nemen:
Emmer, schroevendraaier, laarzen, werkhandschoenen, theedoek, schone kleren en vuilniszakken (voor de oesters én vieze kleding).

En of course: neem ook een oestermes, citroen en champagne mee 🍋🥂Want je wilt toch het liefst direct iets proeven! 

Het oesterseizoen loopt van september tot april, dus nu het water nog niet zo koud is, is dit het perfecte herfstuitje. 

In de full guide deel ik precies waar je ze makkelijk kunt vinden, zonder veel moeite. Comment oester en ik stuur hem je direct!

Met wie wil jij binnenkort oesters rapen? 

✖️✖️✖️
 🖊️ @anne_de_buck

#oestersrapen #yourlbb #yourlittleblackbook #zeeland #texel #vlieland #lauwersoog #zeelandfood #wildplukken #seafood #gratisuitje #nederlandontdekken #weekendtip #nederlandvakantie #thingstodo #herfstuitje

Recept: gigantes, bonen in tomatensaus

Geschikt voor: 8 personen
Benodigdheden:
500 g gedroogde reuzenbonen (gigantes)
2 tenen knoflook
1 rode ui
2 wortels
2 stengels bleekselderij
Olijfolie
1 tl gedroogde oregano
1 el tomatenpuree
1 blikje van 400 g tomaten
1 kaneelstokje
Zeezout en versgemalen zwarte peper

Recept gigantes: zo maak je het

  1. Leg de bonen de avond voor je ze klaarmaakt in flink wat water. Ze moeten minstens 12 uur weken.
  2. Als je de bonen wilt gaan koken, breng je een grote pan met water aan de kook. Giet de geweekte bonen af en voeg het grootste deel van de bonen toe aan het kokende water. Bewaar een handje en pel daar het witte velletje af (als dat lukt: soms gaat dat makkelijk, soms een stuk moeilijker). Ik doe dit graag met een handje bonen zodat ze uit elkaar vallen in het stoofpotje en dit dik en romig maken. Voeg ze na het pellen toe aan de pan en kook ze 45 minuten.
  3. Pel intussen de knoflook en ui en snijd ze fijn. Schil de wortels en snijd ze in grove stukken. Snijd de bleekselderij in stukjes. Zet een grote braadpan op middellaag vuur, schenk er 3 eetlepels olijfolie in en voeg de fijngesneden groenten toe. Fruit 10 minuten en roer dan de oregano en tomatenpuree erdoor. Bak 1 minuut mee, voeg de tomaten uit blik toe met de kaneel en 400 milliliter water. Breng aan de kook en laat 5 minuten op laag vuur koken. Voeg flink wat zout en peper toe.
  4. Verwarm de oven voor tot 180 °C.
  5. Schep de bonen als ze 45 minuten hebben gekookt met een schuimspaan uit de pan en in de tomatensaus. Op deze manier komt er ook wat kookwater in de saus (bewaar ook een beker van het kookwater). Roer goed door, leg het deksel op de pan en zet 45 minuten in de oven. Haal dan uit de oven, roer er een scheutje van het bewaarde kookwater door en zet zonder deksel 15 minuten terug in de oven.
  6. Haal de pan uit de oven, roer de rest van het kookwater erdoor met een flinke scheut olijfolie en zet nog 15 minuten in de oven.
  7. Haal uit de oven, laat rusten en serveer warm.

Eet smakelijk!

Meer lekkere recepten uit Cyprus koken? Bestel dan dit heerlijke kookboek van Georgina Hayden van Uitgeverij Becht voor thuis!

Bestel online

cyprus kookboek

Meer recepten

Travel Essentials

bekijk hier alle 36 tips