recept met fava bonen
© Cyprus - Uitgeverij Becht

Recept: FAVA, ZURE UI EN KAPPERTJES uit Cyprus

6 september 2025

Ben jij wel eens op Cyprus geweest? Na het inkijken van het kookboek Cyprus van Georgina Hayden (via Uitgeverij Becht) ben ik heel erg benieuwd naar dit eiland en de verschillende culturen en culinaire invloeden die op het eiland te vinden zijn. De keuken van Cyprus is een smeltkroes van mediterrane en Midden- Oosterse smaken. En dit recept brengt dit op super smakelijke wijze samen!

Volg @yourlbb op Instagram

Looking for the hottest new spot for a date night in Amsterdam City Centre? Meet @littlebonfire.ams 🔥 

With its cozy vibe it’s the kind of place that feels like an extension of your living room: but with much better food and wine.

On the ever changing menu you’ll find classics to share: from pan con tomate with anchovies, stracciatella with zucchini and peas, to crispy eggplant, vitello and sea bass with clams. Don’t skip dessert: the Basque cheesecake is already my favorite.

This spot is perfect for a date night at the bar or dinner with the girls. 

I think Little Bonfire Amsterdam is a keeper in the city centre! 

📍Little Bonfire
Amsterdam City Centre 

Who are you taking here first? 🖤

✖️✖️✖️ 
🖊️ @anne_de_buck 

#LittleBonfireAmsterdam 
#AmsterdamRestaurants 
#DateNightAmsterdam 
#AmsterdamCityCentre
#AmsterdamHotspots 
#Amsterdamfoodie 
#Amsterdamtravel
#YourLittleBlackBook
Oesters rapen in Nederland 🦪: het leukste gratis uitje als de R in de maand zit.

Yesss, het is weer oesterseizoen! 

Wist je dat je in Nederland op verschillende plekken zelf oesters kunt rapen (of plukken, voor de kenners 😉)? Ik ga ieder jaar met vrienden, zo’n leuk herfstuitje!

📍In deze video laat ik zien waar je je emmer kunt vullen. Comment oester voor de uitgebreide guide met alle details over alle 8 locaties + handige tips en regels.

Belangrijk om te weten:
 – Max. 10 kilo per persoon (≈ 1 emmer)
 – Alleen voor eigen gebruik
 – Niet scheppen of schrapen in de bodem
 – Ga bij laag water

Handig om mee te nemen:
Emmer, schroevendraaier, laarzen, werkhandschoenen, theedoek, schone kleren en vuilniszakken (voor de oesters én vieze kleding).

En of course: neem ook een oestermes, citroen en champagne mee 🍋🥂Want je wilt toch het liefst direct iets proeven! 

Het oesterseizoen loopt van september tot april, dus nu het water nog niet zo koud is, is dit het perfecte herfstuitje. 

In de full guide deel ik precies waar je ze makkelijk kunt vinden, zonder veel moeite. Comment oester en ik stuur hem je direct!

Met wie wil jij binnenkort oesters rapen? 

✖️✖️✖️
 🖊️ @anne_de_buck

#oestersrapen #yourlbb #yourlittleblackbook #zeeland #texel #vlieland #lauwersoog #zeelandfood #wildplukken #seafood #gratisuitje #nederlandontdekken #weekendtip #nederlandvakantie #thingstodo #herfstuitje

Recept: FAVA, ZURE UI EN KAPPERTJES

Geschikt voor: 6 personen
Benodigdheden:
300 g gele spliterwten
2 uien
2 tenen knoflook
extra vierge olijfolie
4 takjes rozemarijn
1 laurierblad
1 rode ui
2 citroenen
zeezout en versgemalen zwarte peper
2 el kapperappeltjes
paar el groene harissa (optioneel)

Recept FAVA, ZURE UI EN KAPPERTJES: Zo maak je het

  1. Spoel de gele spliterwten in een zeef af onder de koude kraan.
  2. Pel de uien en knoflook en snijd ze fijn. Zet een grote pan op middellaag vuur, schenk er 3 eetlepels olijfolie in en voeg de uien en knoflook toe. Trek de rozemarijnnaaldjes van de takjes, voeg toe en fruit 10 minuten mee tot ze zacht en kleverig zijn. Ze mogen geen kleur krijgen.
  3. Roer de spliterwten erdoor, voeg het laurierblad toe en schenk er 1 liter kokend water bij. Draai het vuur hoog, breng het water aan de kook en draai dan het vuur laag. Leg het deksel op de pan en laat ongeveer 40 minuten zacht koken tot het water is geabsorbeerd en de fava dik en romig is (schep tijdens het koken het schuim dat bovenop drijft eraf en voeg als dat nodig is extra kokend water toe – laat de fava niet droogkoken, het moet een romig geheel worden).
  4. Pel intussen de rode ui en snijd in dunne ringen. Knijp er een halve citroen boven uit en zet weg zodat de ui zacht kan worden.
  5. Gooi het laurierblad weg zodra de fava klaar is, voeg ruim zout en peper toe en pureer met een staafmixer tot je een gladde puree hebt. Verdun eventueel met een scheutje kokend water. Knijp de overgebleven 1½ citroen erboven uit en schenk er een paar eetlepels extra vierge olijfolie bij. Klop erdoor. Serveer de romige fava met een lepel van de uienringen, kapperappeltjes en eventueel de groene harissa.

Eet smakelijk!

Meer lekkere recepten uit Cyprus koken? Bestel dan dit heerlijke kookboek van Georgina Hayden van Uitgeverij Becht voor thuis!

Bestel online

cyprus kookboek

Meer recepten

Travel Essentials

bekijk hier alle 36 tips