Stress! Iedereen heeft er wel eens last van. Mijn nummer één remedie tegen dit vervelende fenomeen is, of course, een mooie reis maken. Jammer genoeg kunnen we niet altijd onze spullen pakken en eropuit trekken. Daarom staat een ontspannende yogales op nummer twee! Even weg van alle drukte en lekker relaxen, gewoon met yoga in Amsterdam. Misschien denk je dat yoga niets voor jou is omdat je niet lenig bent? Nee hoor! Je hebt het helemaal mis. De meeste yogacentra bieden verschillende programma’s aan zodat zowel beginners als pro’s deze hobby kunnen uitoefenen. En dan rest nog één ding: de perfecte yogaclub vinden.
13 x goede yogascholen in Amsterdam
Stretch & Fold
Zelfs als je niet van yoga houdt wil je een bezoek brengen aan Stretch & Fold. Deze bijzondere plek in Amsterdam Noord heeft naast een geweldige yogastudio een groot dakterras met zwembad, sauna en goed restaurant. Naast yoga volg je er workshops, pilates en andere lessen. Ook bieden ze massages aan.
Papaverhof 71C, Amsterdam – stretchandfold.nl

@stretchandfoldstudio
The White Door Studio
Weinig yogascholen in Amsterdam zijn zó aesthetically pleasing als The White Door Studio. Deze plek in Amsterdam West bestaat uit een fijne lounge met designmeubelen, een prachtige groene practice-ruimte en steengoede yogadocenten. Ook hun Pilateslessen zijn een aanrader.
Visseringstraat 39-H, Amsterdam – thewhitedoorstudio.nl

© The White Door Studio, @thewhitedoorstudio
De Nieuwe Yogaschool
De Nieuwe Yogaschool is toch wel de OG yogaschool van Amsterdam. Op deze plek volg je verschillende yogalessen, meditatiecursussen én yoga teacher trainingen.
Laurierstraat 109, Amsterdam – denieuweyogaschool.nl
Svaha Yoga
In het hart van de stad vind je Svaha Yoga, al jaren een hit. In elke les zitten de vier paden van yoga verwerkt: hatha, bhakti, jnana en karma. Dat zorgt ervoor dat je zowel mentaal als fysiek uitgedaagd wordt.
Begijnensteeg 1, Amsterdam – svahayoga.com
Yagoy
Yagoy biedt ‘yoga your way‘ – een fijne workout met originele yogalessen. Je komt er hoe dan ook bezweet van af, inclusief de nodige spierpijn.
Karel du Jardinstraat 33 & Postjesweg 106-1, Amsterdam – yagoy.nl
Bluebirds
Bij Bluebirds gaan ze – net als bij Yagoy – hun eigen weg. Ze bieden naast yoga ook hun superlessen aan – een combinatie van HIIT en yoga – net als verschillende workshops waaronder cacaoceremonies. En met drie vestigingen in Amsterdam is er altijd wel ergens plek.
Rijnstraat 63h, Louise Wentstraat 186 & Jan Evertsenstraat 4-8, Amsterdam – blue-birds.nl
Equal Yoga
Hier kun je hot yoga lessen volgen. Dit is een extra intensieve vorm van yoga, waarbij de temperatuur wel kan oplopen tot 40 graden! Echt een aanrader als je houdt van een pittige yogales.
Rozengracht 191, Hoofdweg 122 & Linnaeusstraat 30, Amsterdam – equalyoga.com
Movements Yoga
Bij deze yogaschool kun je terecht als beginner, maar ook als je meer ervaring hebt ben je hier aan het juiste adres. Er zijn verschillende klassen, voor ieder wat wils. Ik zou zeggen: probeer ze allemaal en kom erachter welke jouw favoriet is!
Overtoom 230 – 232, Amsterdam – movementsyoga.com

© Movements Yoga, @movements_studios
Balanzs
Hier kun je allerlei soorten yoga uitoefenen in een mooie, stijlvolle ruimte. De deuren staan voor iedereen open dankzij de diverse yogaprogramma’s. Na de les kun je heerlijk nagenieten met een lekker kopje thee. Er zijn verschillende vestigingen in Amsterdam dus grote kans dat er eentje dicht bij jou in de buurt zit!
Prinseneiland 20G & Nieuweachtergracht 11, Amsterdam – balanzs.nl
Volksyoga
Yoga with a view! Sporten in de buitenlucht is sowieso beter. Doe daar dan nog eens een prachtig uitzicht bij en het kan helemaal niet meer stuk. Bij het Volkshotel kun je je lievelingshobby op het dakterras van het Volkshotel uitoefenen (als het weer het toelaat, anders is het binnen). ’s Morgens of ’s avonds? Die keuze is aan jou. Wij verzekeren je alvast een unieke ervaring!
Wibautstraat 150, Amsterdam – volkshotel.nl
Studio 191
Bij Studio 191 vindt elke yogi een programma dat bij hem/haar past. Best moeilijk om een favoriet te kiezen, want elke les heeft z’n eigen, unieke insteek. Wij zijn enorme fan van Beats Yoga. Get your booty shaken op de funky beats terwijl je je lichaam in allerlei posities wurmt. Na deze sessie ben je helemaal klaar voor een sprankelende zondag boordevol energie.
Lutmastraat 191B, Jan Hanzenstraat 54H & Beukenweg 3A, Amsterdam – studio191.nl

© Studio 191, @studio_191
Tula Amsterdam
Deze yogastudio heeft inmiddels twee vestigingen in Amsterdam West. Het is een kleine maar erg mooie yogaschool met veel ruimte voor persoonlijke aandacht. Ze bieden veel verschillende soorten yoga aan, ook voor zwangere vrouwen en 55+, maar de focus ligt vooral op Yin, Vinyasa en Ashtanga yoga.
Houtrijkstraat 38 & Bos en Lommerplein 175, Amsterdam – tulayogastudios.nl
Hot Flow Yoga
Deze yogastudio biedt Bikram yoga aan op verschillende locaties in Amsterdam. De studio’s worden opgewarmd door middel van infraroodstraling, wat ook weer een positieve uitwerking heeft op je spieren. Win-Win dus! Ze zitten inmiddels in de Jordaan, Rivierenbuurt en Oud-Zuid.
Prinsengracht 489, Amstelkade 107A & Koninginneweg 221, Amsterdam – hotflowyoga.nl
LET’S GET SOCIAL
Volg @yourlbb op Instagram
@yourlbb_amsterdam