Yoga in Amsterdam
© Stretch & Fold, @stretchandfoldstudio

13 X goede yoga in Amsterdam voor meer flexibiliteit en mindfullness

Anne

 

7 februari 2025
Laatste update: 7 februari 2025

Stress! Iedereen heeft er wel eens last van. Mijn nummer één remedie tegen dit vervelende fenomeen is, of course, een mooie reis maken. Jammer genoeg kunnen we niet altijd onze spullen pakken en eropuit trekken. Daarom staat een ontspannende yogales op nummer twee! Even weg van alle drukte en lekker relaxen, gewoon met yoga in Amsterdam. Misschien denk je dat yoga niets voor jou is omdat je niet lenig bent? Nee hoor! Je hebt het helemaal mis. De meeste yogacentra bieden verschillende programma’s aan zodat zowel beginners als pro’s deze hobby kunnen uitoefenen. En dan rest nog één ding: de perfecte yogaclub vinden.

13 x goede yogascholen in Amsterdam

Stretch & Fold

Zelfs als je niet van yoga houdt wil je een bezoek brengen aan Stretch & Fold. Deze bijzondere plek in Amsterdam Noord heeft naast een geweldige yogastudio een groot dakterras met zwembad, sauna en goed restaurant. Naast yoga volg je er workshops, pilates en andere lessen. Ook bieden ze massages aan.
Papaverhof 71C, Amsterdam – stretchandfold.nl

Yoga in Amsterdam

@stretchandfoldstudio

The White Door Studio

Weinig yogascholen in Amsterdam zijn zó aesthetically pleasing als The White Door Studio. Deze plek in Amsterdam West bestaat uit een fijne lounge met designmeubelen, een prachtige groene practice-ruimte en steengoede yogadocenten. Ook hun Pilateslessen zijn een aanrader.
Visseringstraat 39-H, Amsterdam – thewhitedoorstudio.nl

Yoga in Amsterdam

© The White Door Studio, @thewhitedoorstudio

De Nieuwe Yogaschool

De Nieuwe Yogaschool is toch wel de OG yogaschool van Amsterdam. Op deze plek volg je verschillende yogalessen, meditatiecursussen én yoga teacher trainingen.
Laurierstraat 109, Amsterdam – denieuweyogaschool.nl

Svaha Yoga

In het hart van de stad vind je Svaha Yoga, al jaren een hit. In elke les zitten de vier paden van yoga verwerkt: hatha, bhakti, jnana en karma. Dat zorgt ervoor dat je zowel mentaal als fysiek uitgedaagd wordt.
Begijnensteeg 1, Amsterdam – svahayoga.com

Yagoy

Yagoy biedt ‘yoga your way‘ – een fijne workout met originele yogalessen. Je komt er hoe dan ook bezweet van af, inclusief de nodige spierpijn.
Karel du Jardinstraat 33 & Postjesweg 106-1, Amsterdam – yagoy.nl

Bluebirds

Bij Bluebirds gaan ze – net als bij Yagoy – hun eigen weg. Ze bieden naast yoga ook hun superlessen aan – een combinatie van HIIT en yoga – net als verschillende workshops waaronder cacaoceremonies. En met drie vestigingen in Amsterdam is er altijd wel ergens plek.
Rijnstraat 63h, Louise Wentstraat 186 & Jan Evertsenstraat 4-8, Amsterdam – blue-birds.nl

Equal Yoga

Hier kun je hot yoga lessen volgen. Dit is een extra intensieve vorm van yoga, waarbij de temperatuur wel kan oplopen tot 40 graden! Echt een aanrader als je houdt van een pittige yogales.
Rozengracht 191, Hoofdweg 122 & Linnaeusstraat 30, Amsterdam – equalyoga.com

Movements Yoga

Bij deze yogaschool kun je terecht als beginner, maar ook als je meer ervaring hebt ben je hier aan het juiste adres. Er zijn verschillende klassen, voor ieder wat wils. Ik zou zeggen: probeer ze allemaal en kom erachter welke jouw favoriet is!
Overtoom 230 – 232, Amsterdam – movementsyoga.com

Yoga in Amsterdam

© Movements Yoga, @movements_studios

Balanzs

Hier kun je allerlei soorten yoga uitoefenen in een mooie, stijlvolle ruimte. De deuren staan voor iedereen open dankzij de diverse yogaprogramma’s. Na de les kun je heerlijk nagenieten met een lekker kopje thee. Er zijn verschillende vestigingen in Amsterdam dus grote kans dat er eentje dicht bij jou in de buurt zit!
Prinseneiland 20G & Nieuweachtergracht 11, Amsterdam – balanzs.nl

Volksyoga

Yoga with a view! Sporten in de buitenlucht is sowieso beter. Doe daar dan nog eens een prachtig uitzicht bij en het kan helemaal niet meer stuk. Bij het Volkshotel kun je je lievelingshobby op het dakterras van het Volkshotel uitoefenen (als het weer het toelaat, anders is het binnen). ’s Morgens of ’s avonds? Die keuze is aan jou. Wij verzekeren je alvast een unieke ervaring!
Wibautstraat 150, Amsterdam – volkshotel.nl

Studio 191

Bij Studio 191 vindt elke yogi een programma dat bij hem/haar past. Best moeilijk om een favoriet te kiezen, want elke les heeft z’n eigen, unieke insteek. Wij zijn enorme fan van Beats Yoga. Get your booty shaken op de funky beats terwijl je je lichaam in allerlei posities wurmt. Na deze sessie ben je helemaal klaar voor een sprankelende zondag boordevol energie.
Lutmastraat 191B, Jan Hanzenstraat 54H & Beukenweg 3A, Amsterdam – studio191.nl

Yoga in Amsterdam

© Studio 191, @studio_191

Tula Amsterdam

Deze yogastudio heeft inmiddels twee vestigingen in Amsterdam West. Het is een kleine maar erg mooie yogaschool met veel ruimte voor persoonlijke aandacht. Ze bieden veel verschillende soorten yoga aan, ook voor zwangere vrouwen en 55+, maar de focus ligt vooral op Yin, Vinyasa en Ashtanga yoga.
Houtrijkstraat 38 & Bos en Lommerplein 175, Amsterdam – tulayogastudios.nl

Hot Flow Yoga

Deze yogastudio biedt Bikram yoga aan op verschillende locaties in Amsterdam. De studio’s worden opgewarmd door middel van infraroodstraling, wat ook weer een positieve uitwerking heeft op je spieren. Win-Win dus! Ze zitten inmiddels in de Jordaan, Rivierenbuurt en Oud-Zuid.
Prinsengracht 489, Amstelkade 107A & Koninginneweg 221, Amsterdam – hotflowyoga.nl

meer Amsterdam tips

Doen in Amsterdam

bekijk hier alle 24 tips

Beste Hotels in Amsterdam

bekijk hier alle 16 tips

LET’S GET SOCIAL

Volg @yourlbb op Instagram

HOME ALONE 4 INCOMING 😅 Mijn reis in NYC eindigt in een slechte (kerst)film als het hotel mijn handbagage met paspoort meegeeft aan een oud vrouwtje die dit niet doorheeft en de bagage incheckt op een vlucht naar de UK! 

Nu zit ik hier zonder paspoort vast in NY, en heb ik mijn vlucht gemist.

Ik heb in alle jaren dat ik voor Your Little Black Book op reis ben veel meegemaakt, maar dit is een first 😅.

Deze praatvideo is dan ook puur therapeutisch van aard 🤣🤣🤣. Want echt: HOE DAN?! 🫢

Note to self: liever paspoort de hele dag meenemen, ipv ‘veilig’ in hotel laten blijkbaar… en koffers voortaan met kabeltje aan elkaar vast in de storage. Ook als je in een luxe en duur hotel zit, blijft alles mensenwerk. 

Nu zit ik vast in een van de leukste steden van de wereld, maar wil natuurlijk gewoon thuis zijn bij Manuel zoals gepland was. 😔

To be continued 🧳✈️

En thanks voor alle lieve DM’s ❤️❤️❤️❤️ 

✖️✖️✖️
Anne
𝗞𝗜𝗗𝗦𝗣𝗥𝗢𝗘𝗙 𝘂𝗶𝘁 𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺?

𝗜𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗶𝗲 𝗻𝗲𝗲𝗺 𝗶𝗸 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝟳-𝗷𝗮𝗿𝗶𝗴𝗲 𝘇𝗼𝗼𝗻𝘁𝗷𝗲 𝗺𝗲𝗲 𝗼𝗽 𝗲𝗲𝘁-𝗱𝗮𝘁𝗲!

Dit keer gingen we naar @williams.farmhouse een van mijn favorieten voor lunch in Amsterdam Oud-Zuid. Maar is dit overdag ook leuk met kids?

We bestelden een ‘plain’ versie van de Farmhouse burger 🍔: yes, echt gewoon alleen vlees + kaas 🤣… en samen met de frietjes was dit een méga succes.

Kind blij, wij blij… en het was zo’n gezellige, regenachtige middag. Ik bedoel dit interieur, ik droom direct weer weg bij de Cotswolds! 

Heb jij een favoriete 𝗸𝗶𝗱 𝗳𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗹𝘆 𝘀𝗽𝗼𝘁 in Amsterdam of Nederland?

Laat het weten in de comments, ik verzamel alles voor de volgende 𝗞𝗜𝗗𝗦𝗣𝗥𝗢𝗘𝗙! 

✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck

#amsterdam #amsterdamfood #amsterdamrestaurants #amsterdamfoodie #amsterdamguide amsterdamwithkids kidsproef familyfriendly amsterdamlunch amsterdamoudzuid yourlittleblackbook kidsproofamsterdam
Zó blij dat ik dit eindelijk kan delen! @lefoodwalk is terug deze winter met vier thema-wandelingen tijdens het Amsterdam Light Festival van 27 november t/m 18 januari.

Perfect om te doen met vrienden, een date, collega’s of familie. Van een Street Food Walk tot een Oyster Walk en van Cocktails tot een oud-Amsterdamse borrelWalk. 

Het team van Le Foodwalk heeft naar jullie geluisterd en er is bijna iedere dag een andere experience te boeken. 

De tickets (die ook nog eens goedkoper zijn als vorig jaar 🔥) staan nú live! Ik heb een linkje in mijn bio gezet.

𝗟𝗘 𝗙𝗢𝗢𝗗𝗪𝗔𝗟𝗞 𝗫 𝗔𝗠𝗦𝗧𝗘𝗥𝗗𝗔𝗠 𝗟𝗜𝗚𝗛𝗧 𝗙𝗘𝗦𝗧𝗜𝗩𝗔𝗟 𝟮𝟬𝟮𝟱

𝗦𝗧𝗥𝗘𝗘𝗧 𝗙𝗢𝗢𝗗 𝗪𝗔𝗟𝗞
𝗪𝗵𝗲𝗻: Every Thurs-Sat
𝗪𝗵𝗮𝘁’𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝗱: 4 bites + Amsterdam Light Festival app (worth € 6,99)
𝗥𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗶𝗻𝗲-𝘂𝗽: 
⦁ @weareedn_amsterdam ⦁ @caferestaurantdebazel ⦁ @soulkitchen_amsterdam ⦁ @blackandblue_reguliers 
𝗧𝗶𝗰𝗸𝗲𝘁𝘀: € 43,50

𝗢𝗬𝗦𝗧𝗘𝗥 𝗪𝗔𝗟𝗞
𝗪𝗵𝗲𝗻: Every Thurs-Sat 
𝗪𝗵𝗮𝘁’𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝗱: 4 x 2 oysters + Amsterdam Light Festival app (worth € 6,99)
𝗥𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗶𝗻𝗲-𝘂𝗽:
⦁ Soulkitchen ⦁ De Bazel ⦁ @bellyofthebeastbar ⦁ @vermeerswijnkamer 
𝗧𝗶𝗰𝗸𝗲𝘁𝘀: € 43,50

𝗖𝗢𝗖𝗞𝗧𝗔𝗜𝗟 𝗪𝗔𝗟𝗞
𝗪𝗵𝗲𝗻: Every Wed-Sat 
𝗪𝗵𝗮𝘁’𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝗱: 3 cocktails (also 0.0%) + Amsterdam Light Festival app (worth € 6,99)
𝗖𝗼𝗰𝗸𝘁𝗮𝗶𝗹 𝗯𝗮𝗿 𝗹𝗶𝗻𝗲-𝘂𝗽:
⦁ @feijoaamsterdam⦁ @lottisamsterdam ⦁ Belly of the Beast 
𝗧𝗶𝗰𝗸𝗲𝘁𝘀: € 35,50

𝗔𝗠𝗦𝗧𝗘𝗥𝗗𝗔𝗠 𝗪𝗔𝗟𝗞
𝗪𝗵𝗲𝗻: Every Sun-Wed
𝗪𝗵𝗮𝘁’𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝗱: 3 Dutch drinks & 3 Dutch bar snacks + @amsterdamlightfestival app (worth € 6,99)
𝗕𝗮𝗿 𝗹𝗶𝗻𝗲-𝘂𝗽:
⦁ @hetkarbeel ⦁ @proeflokaalvanwees ⦁ @beertemple_amsterdam 
𝗧𝗶𝗰𝗸𝗲𝘁𝘀: € 33,50

Met wie wil jij deze winter een Foodwalk doen?

𝙇𝙞𝙣𝙠 𝙞𝙣 𝙗𝙞𝙤 𝙛𝙤𝙧 𝙩𝙞𝙘𝙠𝙚𝙩𝙨 𝙤𝙧 𝙫𝙞𝙖 𝙒𝙒𝙒.𝙇𝙀𝙁𝙊𝙊𝘿𝙒𝘼𝙇𝙆.𝘾𝙊𝙈.

✖️✖️✖️
@anne_de_buck 

#lightfestival #lefoodwalk #amsterdamlightfestival #amsterdamfoodguide #amsterdamfood #amsterdambynight #canalview
𝗗𝗶𝘁 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗼𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗸𝗲𝗿𝘀𝘁𝗺𝗮𝗿𝗸𝘁𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗡𝗲𝗱𝗲𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟱 🎅🏼

Het aftellen naar Kerst is officieel begonnen en ik kan je zeggen: dit lijstje brengt je metéén in de kerststemming. 🎄

📍In deze nieuwe video heb ik de mooiste kerstmarkten en winterfairs in Nederland, van Maastricht tot Den Haag voor je op een rij gezet.

Of je nu zin hebt in glühwein, raclette, kerstliedjes, wilt schaatsen met je besties of een gezellig weekendje weg wilt plannen in december, dit is het moment om je agenda te blocken.

Stuur de tips door naar je kerstdate ❤️ en comment KERSTMARKT om een linkje te ontvangen naar ALLE kerstmarkt shortlists op Your Little Black Book. 

Laat de kerst-voorpret maar beginnen!

✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck

#yourlittleblackbook #kerstmarktnederland #kerstuitje #winterfair #kerst2025 #weekendtips #thingstodointhenetherlands #magischmaastricht #royalchristmasfair #kerstmarktamsterdam #winterinthenetherlands #kerstvibes #yourlbb #kerstmarkt #christmasmarket
Amsterdam, get your skates ready — ice skating season has officially begun! ⛸️

The first rinks, like @schaatsbaanmuseumplein, are opening this weekend and we are so ready for it. 

I already planned a mom & son date — that’s how excited we are to hit the ice. 💙

This year, there are some new rinks to discover across the city too. And who knows... maybe we’ll even get lucky with natural ice again. Until then, these are the 7 best ice skating rinks in Amsterdam you don’t want to miss.

Whether you’re planning a festive date, a day with friends, or skating with the kids — this guide has you covered.

📍All details are in the Amsterdam Ice Skating Listicle on Your Little Black Book (link in bio).

Send this to your skating buddy and start planning your first winter weekend on ice! ❄️

✖️✖️✖️
 🖊️ @anne_de_buck

#yourlittleblackbook #yourlbb #amsterdamwinter #iceskatinginamsterdam #amsterdamchristmas #thingstodoinamsterdam #amsterdamguide #winterinthenetherlands #amsterdamlife #cityguide #amsterdamcheck #wintervibes #travelamsterdam #weekendinams #holidayseason #schaatsen
𝟱 𝘅 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗶𝗻 𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺 𝗱𝗶𝗲 𝗷𝗲 𝗼𝗽 𝗷𝗲 𝗿𝗮𝗱𝗮𝗿 𝘄𝗶𝗹𝘁 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻.

Van nieuwe hotspots tot lowspot en van hand-pulled noodles tot een intieme Mediterrane bistro, ik heb weer 5 nieuwe favoriete restaurants voor je op een rij gezet, die je zéker wilt proberen. 

Save deze guide alvast voor je volgende dinner-date 🍽️
 
📍 Orchid House (Oost)
Vibe: all day dining aan het Oosterpark, family friendly en good vibes.
Must orders: ceviche, angel hair pasta met zee-egel en picanha.
@orchidhouse.ams 

📍 Omri (De Pijp)
Vibe: klein en knus hoekpandje met een warm interieur en gedimde lichten. Perfect voor een date-night.
Must orders: de dolmas en lamsshawarma tostada met watermeloen.
@omri_amsterdam 

📍 Chingu (De Pijp)
Vibe: vooral gericht op take-away, maar geloof me: voor deze Taiwanese rijstballen wil je omfietsen.
Must orders: Jumeok Bap met king crab of mayak ei, zo lekker.
@chinguamsterdam 

📍 Leonardo’s Ravioli Bar (De Pijp)
Vibe: Italiaanse bistro vol knusse hoekjes in de altijd gezellige Pijp. Nu ook open voor lunch in het weekend.
Must orders: zo veel mogelijk. En alles delen. Kan ik kort over zijn.
@leonardosraviolibar 

📍 Yellow River Handpulled Noodles (Centrum)
Vibe: alsof je in een Chinese canteen beland bent. Je bestelt via de zuil en wacht tot je nummer wordt omgeroepen.
Must orders: kies je favoriete dikte noodles + de minced meat noodles. De dumplings zijn ook écht het proberen waard.
@yellowrivernoodles 

Laat vooral weten waar jij als eerste heen gaat. 

Of waar jij recent het lekkerst hebt gegeten, ik ben benieuwd!

✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck

#amsterdamfood #amsterdam #amsterdamrestaurant #amsterdamlife #amsterdamtravel #amsterdamrestaurants #hotspots
De mooiste kerstshows bij tuincentra door heel Nederland zijn nú geopend! 🎄

Nog maar 7 weekenden tot kerst… en dit cosy en gratis kerstuitje is perfect om helemaal in de kerstmood te komen. Trust me, ik ben zelf al geweest ;-).

Heb jij een favoriet die niet in deze video staat? Laat het weten in de comments! De complete lijst met 30 tips vind je ook via de link in mijn bio ✨.

✖️✖️✖️
 🖊️ @anne_de_buck

#kerstshows #kerstshow2025 #kerstdecoratie #kerstinspiratie #tuincentrum #weekendtip #thingstodo #nederlandontdekken #winteruitje #gezelligeuitjes #kerstvakantie #kerstgevoel #kerstmarkten #decembertips
@yourlbb_amsterdam

Amsterdam Light Festival Foodwalks

Alles over de Foodwalks

Travel Essentials

bekijk hier alle 36 tips