Zoek en vind
Binnenkort stap ik in het vliegtuig naar Hong Kong en Bali. Voor een lange vlucht (van meer dan 10 uur!) met boyfriend en baby. Eén van de meest gestelde vragen op Instagram Stories als ik weer eens in het vliegtuig stap is hoe ik zorg dat ik een beetje gezond (met een knipoog) blijf eten op reis. In mijn Wanderlust-boek deelde ik daar al eens tips over en omdat het vakantieseizoen voor de deur staat deel ik deze tips hier vandaag ook met jullie! Het komende jaar ga ik namelijk voor SPAR aan de slag en deel ik tips en inspiratie op het gebied van snel en makkelijk boodschappen doen. Voor thuis of onderweg!
Trust me: het laatste dat je wilt is dat je hangry wordt tijdens de vlucht!
Als ik op reis ga ben ik vaak al een week van te voren bezig met de voorbereidingen. Wat moet er allemaal mee op reis (zeker met baby is last-minute inpakken er niet meer bij)? Ik maak een lijstje met boodschappen die meegaan in de handbagage. Als we rond de middag vliegen dan zorg ik dat we zélf lunch meenemen naar het vliegveld en ook voor tijdens de vlucht zit mijn handbagage vol met (gezondere) snacks. Op veel korte vluchten binnen Europa moet je tegenwoordig immers zelf je eten kopen. Vaak niet alleen ongezond, maar ook ontzettend overpriced. Op de lange vluchten mis ik vaak een lekkere niet al te ongezonde snack tussendoor. Trust me: het laatste dat je wilt is dat je hangry wordt tijdens de vlucht! Met de shortlist met food tips en snacks voor in het vliegtuig gaat dat niet gebeuren. En alles mag gewoon mee in de handbagage!
Volg @yourlbb op Instagram
𝗛𝗲𝗿𝗲’𝘀 𝘄𝗵𝗲𝗿𝗲 𝘁𝗼 𝘀𝗽𝗼𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗺𝗼𝘀𝘁 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝗶𝗳𝘂𝗹 𝗯𝗹𝗼𝘀𝘀𝗼𝗺 𝗶𝗻 𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺
These are those few magical weeks each year when the city suddenly feels different. Everything is in bloom and all you want to do is be outside. Coffee to-go in hand, and just head out as soon as the sun shows up.
𝗕𝗹𝗼𝘀𝘀𝗼𝗺 𝘀𝗽𝗼𝘁𝘀 𝗶𝗻 𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺
📍 Bloesempark – Amsterdamse Bos (the classic, yes it gets busy, but totally worth it)
📍 Rijksmuseum
📍 Fruittuin van West
📍 Westerpark
📍 Jozef Israëlskade
📍 WG-terrein
📍 Nelson Mandelapark
📍 Bos en Lommerplantsoen
📍Amstelpark
By mid-April most of the sakura will already be gone, so if you want to catch it: this is your moment.
I’ll definitely be doing a few more rounds before it’s over.
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
_____________________________________________
🌸 Discover the best places to spot cherry blossom in Amsterdam and enjoy the sakura in full bloom. 🌸
𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲: 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵 𝟮𝟲, 𝟮𝟳, 𝟮𝟴 & 𝟮𝟵
This is one of those weekends where your only problem is how you’re going to fit everything into this last weekend of March (yes already?!).
From a free event to try new Limited Subs at @ijveramsterdam to slow mornings, a market stroll (or two), maybe finally ticking off that new restaurant that’s been on your list for weeks… and ending somewhere with a good glass of wine while telling yourself “just one more” 😉
𝗡𝗲𝘄-𝗶𝘀𝗵 𝗶𝗻 𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺:
📍 @caferestaurant.meyer
📍 @kamer.bar
📍 @rondo.restaurant
📍 @weinlokalstern
📍 @enotecadeolyphant
📍 @tonton.noord
📍 @yusu.coffee (centre)
📍 @eetcafe.vanbeeren
📍 @kidamsterdam
💬 Comment 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗 and I’ll send you the full Amsterdam Weekend Guide with 47 tips straight to your DMs.
What’s your vibe this weekend… markets, cocktails or a new hotspot?
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
𝟯 𝘅 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗱𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝘂𝗹𝘁𝗶𝗲𝗺𝗲 𝗴𝗶𝗿𝗹𝘀-𝘁𝗿𝗶𝗽 𝘀𝘁𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻
Niet té groot,
alles op loopafstand,
wél genoeg leuke hotspots!!
𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗿𝗮𝘀𝘀𝗲𝗻𝗱𝗲 (𝗲𝗻 𝗻𝗲𝘁 𝘄𝗮𝘁 𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿𝗲) 𝘀𝘁𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗡𝗲𝗱𝗲𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝗴𝗶𝗿𝗹𝘀 𝘁𝗿𝗶𝗽 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗹𝗲𝗻𝘁𝗲!
Ik heb mega voorjaarskriebels dus tijd voor een mini-escape: alles is te lopen, fijne koffietentjes, boetiekjes om te shoppen en genoeg parels om in 48 uur te ontdekken ✨
Welke stad staat bij jou bovenaan voor een spring getaway?
Laat het weten in de comments & save voor je volgende girls trip. 🖤
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
This is your sign to plan your next weekend brunch with friends in Amsterdam 👀
@ottolenghi_amsterdam is officially open and the new go-to hotspot for flavours of the Levant.
Open from breakfast to dinner and I can’t wait to go back for a lazy weekend brunch with a table full of dishes and good conversations.
Save this one to your Amsterdam Little Black Book 📓!
🖊️ @anne_de_buck
____________________________
Ottolenghi Amsterdam is a new all-day restaurant near Museum Square by chef and entrepreneur @ottolenghi in @mo_hotels @conservatoriumhotel.
𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲: 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵 𝟭𝟵, 𝟮𝟬, 𝟮𝟭 & 𝟮𝟮
It wouldn’t be Amsterdam if the weekend wasn’t packed with plans. Spring is in the air and I feel like new hotspots are popping up all over the city. HELLO @ottolenghi & @ottolenghi_amsterdam :-)
And yes, market season is officially back. Think vintage finds, design treasures and sunny terrace stops in between.
Plus, plenty of feel-good plans: from a Korean Sunday brunch @nikotin.restobar to a kid-proof pizza nights.
💬 Comment 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗 and I’ll send you the full Amsterdam Weekend Guide with 67 tips straight to your DMs.
Curious… where are you going this weekend? ☀️
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
Follow @yourlbb for the best Amsterdam hotspots, new restaurants, weekend tips and travel inspiration in The Netherlands and beyond. Only Amsterdam tips? Then check out @yourlbb.amsterdam.
𝗠𝗶𝗻𝗶 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗱𝗿𝗶𝗱: 𝗵𝗼𝘁𝘀𝗽𝗼𝘁𝘀 𝗱𝗶𝗲 𝗷𝗲 𝘄𝗶𝗹𝘁 𝘀𝗮𝘃𝗲𝗻
Madrid is zonder twijfel één van de meest mooiste steden van Spanje en daarmee perfect voor een citytrip waar cultuur, goed eten en een vibe die je direct voelt. 🇪🇸
Voor deze mini guide dook Team YourLBB in de lokale coffee & brunch scene (die momenteel écht on fire is), spotten de hot new hotel openings van dit jaar en gingen we natuurlijk op tapasjacht. Veel tapas.
𝗕𝗥𝗨𝗡𝗖𝗛
⦁ @acid.cafe
⦁ @casto.house
⦁ @panypepinilloscafe
⦁ @baba__madrid
⦁ @somososom
𝗗𝗢
⦁ Lopen door Parque del Retiro
⦁ @museothyssen
⦁ @ca2mmadrid
⦁ Zondagsmarkt El Rastro
⦁ Shoppen in Salamanca
𝗦𝗧𝗔𝗬
⦁ @thehoxtonhotel Madrid (opent dit jaar)
⦁ @mercermadrid (hot new opening dit jaar)
⦁ @hoteltotem
𝗙𝗢𝗢𝗗𝗠𝗔𝗥𝗞𝗘𝗧𝗦
⦁ @tripea_madrid
⦁ @mercadosananton
⦁ @mercadovallehermoso
𝗧𝗔𝗣𝗔𝗦
⦁ @juruchabardetapas
⦁ @laesperanzabar
⦁ @masa.vins
⦁ @peztortilla
⦁ @saladedespiece
💌Welke stad staat bovenaan jouw citytrip wishlist: Madrid of een andere favoriet?
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
𝗗𝗲 𝗺𝗼𝗼𝗶𝘀𝘁𝗲 𝘄𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗴𝗲𝗯𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗶𝗻 & 𝗿𝗼𝗻𝗱 𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺, 𝗛𝗮𝗮𝗿𝗹𝗲𝗺 & 𝗨𝘁𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁 🌿
Zo mooi om de lente langzaam in de natuur te zien.
Deze lijst werd zó vaak gevraagd en ik snap waarom. Soms wil je gewoon even de stad uit, frisse lucht en opladen in het groen.
Van duinwandelingen tot bospaadjes en verborgen meertjes: dit zijn mijn favoriete plekken waar ik zelf graag kom met mijn little family, allemaal binnen ±1 uur van Amsterdam.
Perfect voor een spontane city escape of weekendwandeling.
Waar ga jij graag wandelen in de buurt van de Randstad?
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
A new favourite in Amsterdam! Affordable, lovely ambiance and great quality. Let me introduce you to @bouillondamsterdam the hottest new spot in town.
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
___________________________________________
Deze reel gaat over een Parijse stijl Bouillon in Amsterdam waar je goedkoop en echt goed kunt eten.
𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲: 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵 𝟭𝟮, 𝟭𝟯, 𝟭𝟰 & 𝟭𝟱
Rain or shine, there’s never a dull moment in Amsterdam. Pinky promise!
From the Museum Market to spring openings and some really great restaurant deals.
The only thing I wish for is some sun this weekend. The rest will be perfect with this packed list full of tips!
💬 Comment 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗 and I’ll send you the Amsterdam Weekend Guide with 59 tips straight to your DMs.
Have fun, and come up and say HI if you see me at one of these events this weekend <3.
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
Follow @yourlbb for the best Amsterdam hotspots, new restaurants, weekend tips and travel inspiration in The Netherlands and beyond. Only Amsterdam tips? Then check out @yourlbb.amsterdam.
MOOD 👀, ik was vandaag heel vroeg wakker en zat een beetje door mijn foto’s van Bangkok te scrollen 🌴.
Toen dacht ik: hoe leuk als we ter inspiratie onze geboekte en wishlist bestemmingen delen?
Hier staat een safari in Malawi & Zimbabwe 🐆 in de boeken met een stop-over in Nairobi.
Ook ga ik samen met Manuel een paar nachtjes naar Parijs met de trein. Zó veel zin in! Ik ga alle Parijse clichés en meer met hem bezoeken ✌🏼.
Verder op de wishlist: China (meivakantie), midweek Athene & kust (zomer), Londen (altijd een goed idee), Amalfi & Rome (Manuel zijn droom voor de herfstvakantie) & Japan (kerstvakantie incl skiën, tips welkom☺️).
Mijn voornemen voor 2026 is ook om meer leuke dagjes / nachtjes weg te plannen in Nederland.
En ik zou heel graag ook solo naar Japan gaan, maar goed… eerst moet er weer even gewerkt worden 😅😉.
Speaking off: happy new week!!
Ik droom graag even weg bij jouw reisplannen.
😘
🖊️ @anne_de_buck
𝗭𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗮𝗴𝗺𝗮𝗿𝗸𝘁𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗺𝗮𝗮𝗿𝘁 🖤
Maart = de maand waarin mijn favoriete zondagmarkten weer volop opstarten.
Mijn sunday plans zijn dus snel gemaakt: struinen langs kramen, nieuwe foodtrucks ontdekken en naar huis gaan met een tas vol biologische producten of een goede vintage find.
Wat ik er zo leuk aan vind? Elke markt heeft z’n eigen vibe.
• @feelgoodmarket voor creativiteit en livemuziek in Eindhoven
• Vintage heaven bij @ijhallen
• @sundaymarket met creatieve makers en foodtrucks
• Curated vintage & design parels bij @cabinetamsterdam
• @fairpricedvintage voor het scoren van vintage kleding op veel locaties in NL
Veel plezier!
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
Volg @yourlbb voor de leukste markten, restaurants, travel guides en meer tips om het meeste uit je vrije tijd te halen.
#zondagmarkt #markteninnederland #vintagemarket #weekendtips #yourlittleblackbook
Al ga je maar naar één terras in Amsterdam dit weekend, laat het @caferestaurant.meyer zijn! Wat een aanwinst op het Amstelveld 😍.
Open vanaf 10 uur, een hele fijne lunchkaart, een wijnkaart met een fles rosé voor € 20, maar ook olijf-ijs met kaviaar (niet normaal lekker!).
Ik ga snel terug om ook de avondkaart te proeven.
Tip: je kunt reserveren op het terras!
En had ik al gezegd dat er een speeltuintje naast zit?
Fijn weekend 😘
🖊️ @anne_de_buck
PS: volg @yourlbb & @yourlbb.amsterdam voor meer Amsterdam tips en travel guides voor bestemmingen over de hele wereld.
___________________________________________
Beste terras van Amsterdam, best new terrace in Amsterdam, lunch in amsterdam, family friendly amsterdam
14 X guilt free snacks die áltijd meegaan in het vliegtuig!
Mijn shortlist met eten dat ik altijd mee op reis neem heb ik geclusterd per categorie, zodat je bij een SPAR bij jou in de buurt zelf kunt kiezen wat jij het lekkerst vindt. Overleg met je travel buddy en sla eventueel voor twee in! De kans is groot dat je reisgenoot trek krijgt van al het lekkers dat jij meeneemt.
1. SNACKS DIE DE LUNCH KUNNEN VERVANGEN
Op veel korte vluchten wordt er geen broodje meer uitgedeeld. Daarom zorg ik dat ik zelf altijd snacks bij heb die de lunch kunnen vervangen of ‘eind van de middag trek’ kunnen stillen. Voordat je van de airport immers op bestemming bent, ben je zo nog een paar uur verder. Mijn favoriete tussendoor snacks zijn: kruidkoek, muesli repen en rijstwafels. Wat ik tijdens de vlucht niet opeet neem ik eenmaal op bestemming als tussendoortje mee in mijn rugzak!
2. DRINK VEEL WATER EN ZORG VOOR EXTRA VITAMINES
Ik hoor je denken… een flesje water? Dat mag toch helemaal niet mee in het vliegtuig? Wél als je het flesje leeg is tijdens de bagagecontroles. Daarna vul je het in het toilet met kraanwater! Scheelt je zo een paar Euro ten opzichte van op het vliegveld kopen. Veel water drinken is heel belangrijk in het vliegtuig omdat je sneller uitdroogt. Tijdens het vliegen vind ik het altijd lekker om iets ‘sappigs’ mee te nemen om te snacken. Een zakje worteltjes of appel is daar perfect voor! Ook goed voor een vitamineboost.
3. EIGEN THEE & CRACKERS VOOR ONTBIJT
Eén van de dingen waar ik maar niet aan kan wennen in het vliegtuig is de ontzettende donkere thee die ze serveren bij het ontbijt of na het avondeten. Daarom neem ik altijd zelf een paar theezakjes mee van thuis. Met een smaak die ik wel lekker vind en zodat ik zelf kan managen dat de thee niet te donker wordt! Dan vraag ik gewoon een kopje heet water. Ook neem ik vaak wat crackers mee. Als ik tussendoor toch nog trek krijg of voor bij het ontbijt in plaats van een wit (ongezond) broodje.
4. MOVIE TIME SNACKS
Eén van mijn favoriete dingen om te doen tijdens de vlucht is films kijken. Zeker op lange vluchten kijk ik zo alle films die ik eigenlijk in de bioscoop had willen zien, maar wat er niet van gekomen is. Een soort me-time in de lucht! En bij een film daar horen natuurlijk lekkere snacks bij. Ik ben verslaafd aan zoute popcorn, dus dat neem ik altijd mee. Ongezouten amandelen is ook een favoriete snack. Gezond, maar toch lekker om op te knabbelen tijdens een film!
Veel plezier met deze tips als jij binnenkort op reis gaat.
Meer weten over de verschillende concepten van SPAR?
Ik woon zelf in Amsterdam bij de Wibautstraat in de buurt en de SPAR University die je daar vindt is mijn vaste stop als ik op pad ga om nog even wat gezonde snacks te halen voor on-the-go. Als ik op weg ben van mijn meetings naar huis stop ik aan het eind van de dag vaak even bij SPAR City om de laatste dingen te halen voor het avondeten. Deze winkels vind je in de binnenstad van de meeste steden en hebben een assortiment waar je alles vindt voor een snel ontbijt, gezonde lunch of een makkelijke avondmaaltijd.
WITH LOVE,
ANNE
In samenwerking met SPAR
Ontdek meer tips in het
Lijstjes Little Black Book
Klik hier
Meer lezen?
