dry january tips 2019

- Lifestyle -

9 X Dry January tips die je juíst een keer zonder alchohol wilt doen!

1 januari 2020

Als ambassadeur van de #DrySunday voelde ik hem in december al een beetje aankomen. En bij het brainstormen over de Fïnley Sunday Guides voor 2020 kwam al snel de vraag: “Of ik mee wil doen met Dry January om een maand lang niet te drinken?” Even schiet er door mijn hoofd: ga ik dat wel volhouden? Toch ben ik ongemerkt de afgelopen jaren veel minder gaan drinken dan eerst. Na mijn zwangerschap kies ik er namelijk heel bewust voor om regelmatig juist níet te drinken (zoals op de zondag). Ik vond het zo lekker om negen maanden lang mega scherp en uitgerust te zijn, dat ik ook daarna nog een hele tijd heel weinig heb gedronken. Eerst had ik het wondertje dat in mij groeide als excuus, daarna kon ik mij verschuilen achter de slapeloze nachten en drukke voedingsschema’s.

En het afgelopen jaar? Dit jaar heb ik weer gemerkt hoe sociaal ongeaccepteerd het is om niet te drinken. Begrijp me niet verkeerd, ik hou echt van drankjes doen. Maar ik vind het dus ook fijn om bewust te kiezen om dat niet te doen. Simpelweg omdat ik mezelf dan sterker voel, beter gefocust ben en mezelf veel meer uitgerust voel. Iets dat we volgens mij allemaal na een drukke decembermaand wel kunnen gebruiken voor een frisse start van het nieuwe jaar!

dry january tips

Van Dry Sunday naar Dry January

Daarom doe ik komende maand mee aan Dry January. In januari laten we de alcohol staan en gaan we over op de Fïnley’s en andere lekkere 0% alternatieven. Dat we een maand niet gaan drinken, betekent natuurlijk niet dat we een maand lang duimen gaan zitten draaien totdat er 31 dagen voorbij zijn. Ik weet als geen ander dat je ook puur kunt genieten van leuke dingen doen en afspreken met vrienden. Daarom heb ik een lijstje gemaakt met 9 dingen die we deze maand willen gaan doen zónder alcohol. Als uitdaging voor onszelf om vaker uit onze comfort zone te stappen en gewoontes te doorbreken. Doe jij met mij mee tijdens Dry January?

Volg @yourlbb op Instagram

9 X dingen om deze maand met vrienden te doen tijdens Dry January

Ga naar een concert: Eén van mijn voornemens is om weer wat vaker een concert mee te pakken. Daar gaan we in januari direct mee starten! Iedere stad heeft wel zijn eigen concertzaal, dus laat je verrassen door de programmering. Zelf ga ik in Amsterdam graag naar concerten in de Melkweg of Paradiso.

Bezoek het theater: Afgelopen jaar ben ik vaker naar het theater gegaan. Eerst gezellig borrelen, daarna naar een voorstelling. Er zijn ontzettend veel leuke kleinere theaters te vinden in Amsterdam, zoals de Meervaart. Een verassende ontdekking vond ik afgelopen jaar het Tapastheater waar je voorstellingen van 20 minuten kunt afwisselen met lekker eten en drinken in het restaurant. Of maak er een weekendje weg van en kijk eens naar de theateragenda van bijvoorbeeld het Luxor Theater in Rotterdam.

Dans tot in de vroege uurtjes: In het begin vind ik het altijd een beetje onwennig om nuchter te dansen. Eerlijk is eerlijk: je beweegt vaak toch wat soepeler met een drankje op. Daarom vind ik dit echt één van die dingen buiten je comfort zone die je juist een keer moet doen met een 0% drankje. Gelukkig hebben ze bij Disco Dolly, De Bloemenbar, De Kopstootbar en de Chin Chin Club jouw favoriete Fïnley Ginger Ale, Tonic of Bitter Lemon in de koelkast staan.

dry january tips

Ga karaoken: Ik had niet verwacht dat ik dit ooit nuchter zou doen, maar toch heb ik toen ik zwanger was compleet nuchter een nummertje meegezongen in een karaoke bar. Je moet even een knop omzetten, maar het voelt zo bevrijdend om keihard mee te zingen met je favoriete nummers van vroeger. In Amsterdam is Casablanca de meest bekende klassieke karaoke bar, maar steeds meer hippe Aziatische restaurants hebben ook een karaoke room!

Pak een filmpje: Zie jij het tijdens Dry January nog niet echt zitten om nuchter te gaan dansen? Ga dan voor veilig en pak een filmpje! Of je nu naar Tuschinski gaat of naar kleinere filmhuizen zoals The Movies of Rialto…. dinner and a movie is altijd een goed idee! Of ga een keer naar de vroege film in de ochtend in het weekend. Weer eens iets anders!

Ga borrelen met vrienden: Op zondag is borrelen in een gezellige bruine kroeg bij mij altijd favoriet. Zeker in de maand januari als het écht koud gaat worden! Een aantal bruine kroegen en cafés waar ik steeds weer terugkom om te borrelen met vrienden in Amsterdam? Cafe Binnen Buiten, Golden Brown Bar, Bar Lempicka (ook leuk voordat je bijvoorbeeld naar Carré gaat), Meneer Nieges, Waterkant of Boca’s.

dry january tips

Ga naar een comedy show: Stand up comedy, je moet er van houden! En hoewel ik nooit degene wil zijn die op de eerste rij zit vind ik een avondje Toomler altijd zo leuk. Schaamteloos lachen en een super gezellige avond uit. Ook tijdens Dry January!

Ga lekker uiteten: Van alle dingen die we in januari gaan doen, denk ik dat ik tijdens een uitgebreid diner toch het meest een bijpassend drankje zal missen. Gelukkig zijn er steeds meer restaurants waar je ook als je geen alcohol drinkt in de watten gelegd wordt met bijzondere huisgemaakte drankjes of mocktails (cocktails zonder alcohol). Ben je bijvoorbeeld al bij Ron Gastrobar Downtown, Lolita of Baut geweest?

Speel een potje ping pong of ga bowlen: Wil je iets leuks doen met een groep vrienden? Ga een potje ping pongen bij de Ping Pong Club in Utrecht of discobowlen bij Knijn of de Powerzone in Amsterdam. Wedden dat jij tijdens Dry January nét even beter gooit dan met een paar biertjes op?

dry january tips

Deel je tips voor Dry January

Heb jij zelf nog tips voor leuke dingen om te doen waar je normaal gesproken misschien een drankje bij zou drinken óf tips hoe jij Dry January vol gaat houden? Laat het weten via onderstaande button en TIP DE REDACTIE! De leukste tips deel ik de komende maand op Instagram Stories.

 Tip de redactie

Dry January

Ontvang jij al wekelijks de nieuwsbrief van Your Little Black Book in je inbox? Met de Amsterdam Weekend Guide én een overzicht van alle nieuwe hotspots en meest populaire artikelen.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Onze nieuwste lijstjes

Pssst… meer (reis)tips vind je in mijn boeken!

Leuk als cadeau voor jezelf of iemand die net zo gek is op reizen als jij!


With love,
Anne

Anne de Buck

Meer lezen?