Haarverzorging op vakantie: zo blijft je haar gezond in elke fase van je leven

25 oktober 2025

Of je nu op stedentrip gaat, de zon opzoekt aan zee of een roadtrip plant door de bergen: haarverzorging op vakantie verdient net zoveel aandacht als je huidverzorging. Want zon, zout water en airconditioning hebben allemaal invloed op de conditie van je haar. En dat effect verschilt ook per leeftijd. Ontdek hoe je in elke levensfase het beste voor je haar zorgt, ook onderweg.

Twintigers: houd je haar sterk en glanzend

In je twintiger jaren experimenteer je misschien nog met haarkleuren, stylingtools en nieuwe looks. Maar al dat föhnen, stijlen en verven kan je haar beschadigen – zeker op vakantie in de zon. Gebruik daarom een beschermende haarolie of serum voordat je de deur uitgaat en vermijd te veel hitte. Een leave-in conditioner is ook ideaal als je veel zwemt, want die voorkomt dat je haar uitdroogt door chloor of zout water. Heb je last van roos door warmte of een droge hoofdhuid? Een milde anti-roosshampoo helpt om je hoofdhuid in balans te houden.

Dertigers: extra verzorging voor drukke dagen

Drukke banen, jonge kinderen of veel reizen, het zijn vaak de jaren waarin je haar wel wat extra liefde kan gebruiken. Zwangerschapshormonen kunnen tijdelijk zorgen voor voller en glanzender haar, maar na de bevalling merk je vaak dat je haar dunner wordt of sneller uitvalt. Gebruik in deze periode een voedende shampoo en masseer regelmatig je hoofdhuid om de doorbloeding te stimuleren. Op vakantie kan het helpen om je haar losjes op te steken of te vlechten, zodat het minder snel beschadigt door wind en zon.

Veertigers en vijftigers: kleur, volume en glans behouden

Vanaf je 35e tot 50e verandert de structuur van je haar langzaam. De eerste grijze haren kunnen verschijnen en je merkt dat je haar wat droger of dunner wordt. Veel vrouwen kiezen dan voor een korter kapsel of laten hun haar verven. Om breekbaar haar te voorkomen, is het slim om een kam met grove tanden te gebruiken en een hydraterend masker in te pakken voor op vakantie. Een goede tip: spoel je haar altijd even uit met zoet water na het zwemmen, zodat het zout of chloor minder schade aanricht. En vergeet niet een hoed of sjaal te dragen als je veel in de zon bent – dat beschermt je hoofdhuid én je haarkleur.

Zestig plus: omarm je natuurlijke grijze lokken

Veel vrouwen stoppen na hun zestigste met het verven van hun haar en laten hun grijze lokken juist stralen. Ook grijs haar heeft echter goede verzorging nodig, zeker op vakantie. Gebruik eens per maand een zilvershampoo om te voorkomen dat je haar een gele gloed krijgt en kies voor producten met kliswortel om de haargroei te stimuleren. Een leave-in conditioner of haarolie helpt om pluizig haar te temmen, vooral in warme en droge klimaten. Zo blijft je haar soepel, glanzend en gezond, waar je reis ook naartoe gaat.

Handige haarverzorgingstips voor op reis

  • Neem altijd mini’s mee van je favoriete haarproducten.
  • Gebruik een microvezelhanddoek om je haar sneller en zachter te drogen.
  • Draag je haar in een losse vlecht tijdens lange vluchten of autoritten om klitten te voorkomen.
  • Vermijd elke dag wassen, droogshampoo is je beste vriend op vakantie.

Of je nu twintig of zestig bent: met de juiste producten en een beetje aandacht blijft je haar ook op reis sterk, glanzend en gezond.

meer Lifestyle tips

Travel Essentials

bekijk hier alle 36 tips