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Desde mi primera visita al Tirol del Sur, esta región me cautivó. Cualquiera que haya estado en esta zona norteña de Italia entenderá a qué me refiero. La sensación de estar rodeado por los imponentes Dolomitas es mágica. ¡No en vano, los Dolomitas forman parte del Patrimonio Mundial de la UNESCO! Con sus vastos valles y viñedos, el Tirol del Sur es considerado uno de los secretos mejor guardados para unas vacaciones de verano en Italia.
Lo que me parece tan especial de esta región es que aquí se unen lo mejor de dos mundos. Una combinación única de montañas y el ambiente mediterráneo que uno esperaría encontrar en el resto de Italia. El hecho de que el sol brille 300 días al año en el Tirol del Sur sin duda influye en ello. ¿Y ya mencioné que es una de las regiones gastronómicas más destacadas de Italia, con nada menos que diecinueve restaurantes con estrellas Michelin y un total de 25 estrellas? Encontrarás ingredientes y vinos locales en las cartas por todas partes, algo que disfruté mucho durante mi visita. Por cierto, no te sorprendas si a veces ves hasta tres idiomas diferentes en las cartas, porque el Tirol del Sur tiene su propio idioma oficial, además del alemán y el italiano: el ladino.
Ni que decir tiene que: ¡los amantes de la buena comida pueden deleitarse en el Tirol del Sur! Si a eso le sumamos un sinfín de oportunidades para actividades al aire libre y bienestar, tenemos todos los ingredientes para unas vacaciones maravillosas donde desconectar en la montaña. Lo más probable es que, al igual que yo, experimentes la auténtica pasión por viajar mientras disfrutas de las hermosas vistas durante un paseo en bicicleta, una caminata o una clase de yoga. Además, el Tirol del Sur es conocido por ser un destino ideal para familias.
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En los próximos meses, leerás mucho más sobre el Tirol del Sur en Your Little Black Book. En este blog, te contaré más sobre la zona de Seiser Alm , también conocida como Alpe di Siusi, y Chiusa/Klausen y sus alrededores. Dos regiones perfectas para combinar unas vacaciones llenas de aventuras al aire libre con momentos de bienestar y relajación. ¡Disfruta planificando tus vacaciones en el hermoso Tirol del Sur, en Italia!
En el corazón de los impresionantes Dolomitas, se encuentra la región vacacional de Seiser Alm/Alpe di Siusi . Con 56 km², es la pradera de montaña más grande de Europa, que florece espléndidamente en verano. Allí encontrará 450 km de rutas de senderismo, desde excursiones de varios días con pernocta en refugios de montaña hasta paseos más cortos ideales para familias.
No hay nada mejor que relajarse en la zona de bienestar de su hotel después de un paseo por la naturaleza. En Seiser Alm, encontrará varios hoteles de bienestar de primera categoría donde la sauna se calienta a una temperatura agradable al final del día. Por supuesto, los propietarios de los hoteles han tomado las medidas de seguridad necesarias y se ha implementado un sistema de control de aforo para que todos puedan disfrutar con seguridad. A menudo, las zonas de relajación de estos hoteles también ofrecen vistas impresionantes de los Dolomitas y una piscina al aire libre donde es maravilloso pasar el tiempo en verano. ¿Prefiere alojarse en un apartamento en lugar de un hotel? Muchas instalaciones de spa y bienestar en los hoteles también pueden ser reservadas por personas que no se hospedan en el hotel.
¿Has oído hablar alguna vez de los baños de heno? Una tradición ancestral del Tirol del Sur donde el heno va directamente de la granja al baño. En el balneario de un hotel en el pueblo de Völs am Schlern/Fié allo Sciliar, te envuelven en heno caliente y humeante para relajarte durante unos veinte minutos. El heno utilizado proviene del Seiser Alm, a 2.000 metros de altitud. Tiene un efecto desintoxicante y purificante, que fortalece el sistema inmunológico y acelera el metabolismo. Suena especial, ¿verdad? Ya lo sabes: alojarme en este hotel y visitar su zona de bienestar está en mi lista de deseos.
➍ En los pueblos cercanos de Kastelruth/Castelrotto, Seis am Schlern/Siusi allo Sciliar, Völs am Schlern, Tiers am Rosengarten/Tires al Catinaccio y en el propio Seiser Alm, se organizan semanalmente diversas actividades especiales para armonizar cuerpo y mente con la fuerza de la naturaleza. ¿Qué tal, por ejemplo, un paseo al amanecer que culmine con un desayuno en plena naturaleza? O sumérjase en el arte del baño de bosque, donde conectará consigo mismo y estimulará todos sus sentidos. Todas estas actividades se pueden reservar en las oficinas de turismo locales.
¿Quieres ver más consejos para Seiser Alm? Haz clic aquí para ver la gama completa de actividades (de bienestar) >>

Yoga en el lago Völser Weiher (c) Seiser Alm Marketing/F-Tech
En el corazón del Tirol del Sur se encuentra el pueblo centenario de Klausen, también conocido como Chiusa. Un pueblo de artistas con antiguas murallas y casas de colores pastel que le confieren el encanto típico de la región. En las cercanías del soleado Klausen y los pueblos vecinos de Villanders/Villandro, Barbian/Barbiano y Feldthurns/Velturno, encontrará diversos viñedos donde podrá degustar vinos y otras especialidades típicas, como el aceite esencial de pino mugo de Villanders, ciruelo de Barbian y castaño de Feldthurns.
➋ Una experiencia de bienestar única para disfrutar en una excursión desde Klausen es la terapia Kneipp en las Barbianer Wasserfälle, al final del río Ganderbach. Se trata de una experiencia de hidroterapia natural donde el agua fría y los ejercicios de respiración son la clave. Semanalmente se organiza una caminata guiada tipo Kneipp a las Barbianer Wasserfälle, donde un experto te explicará todo sobre la filosofía Kneipp.
➌ Si se encuentra en la zona de Klausen, todos los lugareños coinciden: la caminata hasta las Dreikirchen (también conocidas como las Tre Chiese) es imprescindible. Estas tres iglesias medievales solo son accesibles a pie y son, sin duda, uno de los edificios más fotografiados de la zona. Consejo: pida la llave en el restaurante Messnerhof, que está al lado, para poder echar un vistazo al interior. Otro lugar especial al que solo se puede llegar a pie es el Monasterio de Säben, habitado por monjas desde hace más de 300 años. Desde el pueblo de Klausen, podrá divisar a lo lejos este monasterio y sus viñedos enclavados en las montañas.
➍ El Alpe di Villandro/Villanders, sobre el pueblo de Chiusa, no solo es el centro geográfico del Tirol del Sur, sino también la zona donde crecen muchos pinos de montaña. Según antiguas costumbres locales, de la madera de los pinos de montaña de esta región se extrae aceite esencial. Este aceite de pino de montaña no solo tiene un aroma agradable, sino que también posee propiedades curativas. ¿Sientes curiosidad por saber cómo funciona exactamente este proceso? En el refugio de montaña Marzuner Schupfe, hay una destilería a la que se puede llegar caminando. El punto de partida es el aparcamiento de Saltenstein (Gasserhütte), y a través del sendero Latschenweg, se llega a la destilería en poco más de 45 minutos a pie.
¿Quieres saber más sobre Klausen y sus alrededores? Haz clic aquí para descubrir todo lo que esta región tiene para ofrecer >>

Cascada de Barbia Ⓒ TV Klausen/Wolfgang Gafriller
CÓMO LLEGAR AL TIROL DEL SUR: En tren (nocturno), se viaja vía Innsbruck y el paso del Brenner hasta Bolzano, en el Tirol del Sur, en poco menos de cuatro horas. Dependiendo del destino final, la mejor manera de llegar al Tirol del Sur es en avión, vía los aeropuertos de Innsbruck, Verona o Venecia.

© Wolfgang Gafriller – Dreikirchen
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Con amor,
Ana
En colaboración con el Tirol del Sur.