¿Has estado alguna vez en Chipre? Tras hojear el libro de cocina «Chipre» de Georgina Hayden (publicado por Uitgeverij Becht), me ha entrado mucha curiosidad por esta isla y las diversas culturas e influencias culinarias que allí se encuentran. La gastronomía chipriota es una fusión de sabores mediterráneos y de Oriente Medio. Esta receta puede parecer sencilla, ¡pero su sabor es igualmente delicioso!
Receta: gigantes, frijoles en salsa de tomate
Adecuado para: 8 personas
Artículos de primera necesidad:
500 g de habas gigantes secas (gigantes)
2 dientes de ajo
1 cebolla roja
2 zanahorias
2 tallos de apio
El aceite de oliva
1 cucharaditas de orégano gedroogde
1 cucharadas de puré de tomate
1 lata de 400 g de tomates
1 rama de canela
Sal marina y pimienta negra recién molida.
Receta de Giantes: aquí te explicamos cómo prepararla
- Remoje las alubias en abundante agua la noche anterior a su preparación. Deben remojarse durante al menos 12 horas.
- Cuando estés listo para cocinar las alubias, pon a hervir una olla grande con agua. Escurre las alubias remojadas y añade la mayoría al agua hirviendo. Reserva un puñado y pélalas (si puedes: a veces es fácil, a veces mucho más difícil). Me gusta hacerlo con un puñado de alubias para que se deshagan en el guiso y quede espeso y cremoso. Después de pelarlas, añádelas a la olla y cocina durante 45 minutos.
- Mientras tanto, pela el ajo y la cebolla y pícalos finamente. Pela las zanahorias y córtalas en trozos grandes. Corta el apio en trozos. Coloca una cazuela grande a fuego medio-bajo, vierte 3 cucharadas de aceite de oliva y agrega las verduras picadas. Sofríe durante 10 minutos, luego agrega el orégano y la pasta de tomate. Cocina durante 1 minuto, luego agrega los tomates enlatados con la canela y 400 mililitros de agua. Lleva a ebullición y cocina a fuego lento durante 5 minutos. Agrega abundante sal y pimienta.
- Precaliente el horno a 180 °C.
- Después de que las alubias se hayan cocinado durante 45 minutos, retírelas de la olla con una espumadera y colóquelas en la salsa de tomate. De esta forma, parte del agua de cocción se incorporará a la salsa (reserve una taza del agua de cocción). Remueva bien, tape la olla y métala en el horno durante 45 minutos. Luego, sáquela del horno, añada un chorrito del agua de cocción reservada y vuelva a meterla en el horno sin tapar durante 15 minutos.
- Retire la sartén del horno, añada el agua de cocción restante con un buen chorrito de aceite de oliva y vuelva a colocarla en el horno durante otros 15 minutos.
- Retirar del horno, dejar reposar y servir caliente.
¡Disfruta tu comida!
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