Buiten de deur willen eten maar toch gezond willen doen? Lees dan snel dit lijstje met 11 X spots waar je de lekkerste salades haalt in Amsterdam. Een salade is perfect voor de lunch. Het is licht en met ingrediënten als avocado, geitenkaas en zaden wordt jouw maaltijd steeds voedzamer. Zo krijg je weer nieuwe energie voor de rest van de dag! Heb je geen zin om elke avond thuis jouw salades in elkaar te bouwen of wil je er eentje meenemen voor onderweg? Wij hebben onze favoriete om salades in Amsterdam te bestellen voor jouw op een rij gezet.
Stretch & Fold is niet alleen dé plek voor goede yoga in Amsterdam, je kunt er ook heerlijk genieten van pure maaltijden, waaronder huisgemaakte salades. Dat doe je natuurlijk het liefst op het dakterras aan het zwembad, maar ook in de winter is het hier fijn vertoeven met uitzicht over Amsterdam Noord.
Papaverhof 71C, Amsterdam – stretchandfold.nl

© Stretch & Fold, @stretchandfoldstudio
Bij SOIL kun je terecht voor heerlijke (vegan!) salades, maar ook voor heartwarming bowls ben je hier aan het juiste adres. Grote trek? Neem dan de kimchi fried rice of de ben ben noodles – beiden een hit.
Bilderdijkstraat 141, Amsterdam – soilvegancafe.com

© Soil, @soil.vegancafe
Laat de naam van deze zaak je niet op het verkeerde been zetten, want bij Soup en Zo hebben ze een uitgebreide saladebar om je maaltijd met soep compleet te maken (de geroosterde broccoli is een must!).
Meerdere locaties – soupenzo.nl

© Soup en Zo, @soupenzo
Le Sud is geen échte saladebar, maar met het uitgebreide aanbod aan groenten, falafel, olijven en dips kun je bij deze traiteur alsnog een overheerlijke en goed gevulde salade samenstellen. Tip: probeer eens de geroosterde pompoen met kokosflakes en de pittige falafel.
Haarlemmerdijk 118, Amsterdam – lesud.nl
Werkers op de Zuidas weten Urban Salad al jaren te vinden, want naast SLA en BACK (zie hieronder) is Urban Salad een van de gezondste opties die je op de Zuidas vindt. Alle salades worden vers bereid; je kunt er zelf een samenstellen of kiezen uit het vooraf samengestelde menu.
Claude Debussylaan 5, Amsterdam – urbansalad.nl

© Urban Salad, @urbansaladnl
SLA is populair in Amsterdam. Inmiddels heeft SLA zeven locaties in de stad: op de Zuidas, Westerstraat, Utrechtsestraat, Middenweg, Haarlemmerdijk, Amstelveenseweg en de Ceintuurbaan. SLA heeft op het menu zijn eigen favoriete salades, maar het is nog veel leuker om je eigen salades samen te stellen! Zo heb jij een lunch met alleen maar de ingrediënten waar jij gek op bent.
Meerdere locaties – ilovesla.com

© Sla, @ilovesla
Bij De Deli op het Haarlemmerplein bestel je de lekkerste salades. Onze favoriet? De salade met courgetti en rood fruit.
Haarlemmerplein 36, Amsterdam
Bestel de lekkerste salade bowls gewoon online. Je kunt kiezen uit een bestaand recept of je eigen ingrediënten die je in je salade wilt hebben.
Meerdere locaties – back-food.nl

© Back, @back.food
Wanneer ik bij STACH binnenstap krijg ik altijd keuze stress omdat er zo veel lekkers ligt. Van broodjes tot salades, healthy bars en tegenwoordig ook een Asian bar met poké bowls en sushi.
Meerdere locaties – stach-food.nl

© Stach, @stach_food
Oliver Green opende in 2019 zijn deuren en werd al snel een buurtfavoriet voor voedzame plant based gerechten. Met seizoensgerichte salades die je kunt afhalen voor lunch en diner en vele andere lekkere gerechten op het menu, hoort deze ook zeker op ons lijstje.
Eerste Oosterparkstraat 7, Amsterdam – olivergreen.nl
𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲: 𝗔𝗽𝗿𝗶𝗹 𝟭𝟲, 𝟭𝟳, 𝟭𝟴 & 𝟭𝟵
Your Amsterdam weekend, sorted. 🖤
Baby lambs, spring markets, new restaurant openings and more events not to miss, this week's Amsterdam Weekend Guide is packed.
💬 Comment 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗 and I'll send you the full Amsterdam Weekend Guide with 81 tips straight to your DMs.
Have fun making plans!
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
| PS: Follow @yourlbb for the best Amsterdam hotspots, new restaurants, weekend tips and travel inspiration in the Netherlands and beyond. Only Amsterdam tips? Then check out @yourlbb.amsterdam.

PUUR YONNIE, an ode to Jonnie Boer.
Today I had the honor of being at @delibrijezwolle for the book launch of @jonnie_en_therese.
I spent the whole evening reading and flipping through the pages.
WHAT A BOOK.
What stories.
WHAT AN ODE.
Love, Nature, Pioneer, Fatherhood, Music, Jonnie's Foundation, Friendship, Suppliers, Local products, Relaxation, Entrepreneurship, Humor & The pure human being.
Everything passes by, beautifully written by @joel.broekaert.
With contributions from, among others, @nelsontanate, @rekkebus, @ronblaauwtje, @jorisbijdendijk, @sidney_schutte & @hvw043.
Thanks for the lovely afternoon @jonnie_en_therese 💚
PURE JONNIE,
From 14 April
at your local bookstore
(and online)
🖊️ @anne_de_buck

This is your ticket to Japan without taking a plane 🥢
@tewatashi.ams in De Pijp serves an authentic Edo-Mae Sushi Experience and is super consistent in their quality.
It's the place we keep going back to when we have something to celebrate <3.
In this video I'm sharing the 2 hour experience in 60 seconds.
Still dreaming about the buttery ika nigiri. 🤤
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
{ one of the best authentic Japanese restaurants in Amsterdam serving premium sushi omakase in De Pijp }

𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲: 𝗔𝗽𝗿𝗶𝗹 𝟵, 𝟭𝟬, 𝟭𝟭 & 𝟭𝟮
This is one of those weekends that's packed with cool events!
Catch the last cherry blossoms, hunt for vintage treasures or feast on oysters.
💬 Comment 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗 and I'll send you the full Amsterdam Weekend Guide with 71 tips straight to your DMs.
What's your vibe this weekend… vintage, culture, markets or a new hotspot?
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
Follow @yourlbb for the best Amsterdam hotspots, new restaurants, weekend tips and travel inspiration in the Netherlands and beyond. Only Amsterdam tips? Then check out @yourlbb.amsterdam.

𝗔 𝗯𝗿𝗼𝘄𝗻 𝗰𝗮𝗳𝗲́ 𝗯𝘂𝘁 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗴𝗿𝗲𝗮𝘁 𝗳𝗼𝗼𝗱 𝗶𝗻 𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺 𝗖𝗶𝘁𝘆?
@eetcafe_de_reiger is the spot to remember.
Cozy, casual, and a seasonal menu. This one was on my list to share for a year and finally it's (almost) asparagus season again! 🤤
Another plus? Prices are very reasonable here!
📍 Eetcafé de Reiger
Jordaan, Amsterdam City Centre
Save this spot for when you're craving warm Dutch traditional dishes in the heart of Amsterdam.
And did you hear the same team took over Eetcafé van Beeren? I can't wait to go there too!
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck

A cookbook from Grandma. Three Michelin stars. And a beautiful 70s villa in a quiet neighborhood in Bangkok, where you are welcomed as if you were at the chefs' home.
The Sühring brothers do not cook based on trends; they cook from memories. Of their grandmother's farm, of the flavors of their youth in Germany, and of techniques passed down through generations.
@relaischateaux invited me to experience Sühring during a solo lunch, and this is truly my ultimate definition of culinary self-care.
This was a surprising afternoon in Bangkok, where I ate the best German food I have ever tasted. And that in a city where I normally avoid European restaurants. Well, for @restaurant_suhring, you really want to make that exception.
Signature dishes that I still think back to regularly?
🍴 Labskaus with caviar
🍴 Enleta waffle with Pfalz vinegar
🍴 Game pie
🍴 Dry aged Duck
TIP: If you go to Sühring, reserve the seats at the kitchen bar so you have a view of the chefs at work!
Follow @yourlbb for more tips you can trust.
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
#prinvited #bangkok #michelin #relaischateaux
In this reels I take you along for fine dining in Bangkok at the three Michelin starred restaurant Sühring.

This is one of the nicest free outings in the spring! Did you know that you can gather (or pick, for the connoisseurs 😉) oysters yourself in various places in the Netherlands? I’m in Zeeland for a bit this weekend, and if we can, we’ll go again.
📍In this video, I show where you can fill your bucket.
Comment oester for the comprehensive guide with all details about all 8 locations + handy tips and rules.
Important to know:
– Max. 10 kilos per person (≈ 1 bucket)
– For personal use only
– Do not scoop or scrape the soil
– Go at low tide
Handy to take with you:
Bucket, screwdriver, boots, work gloves, tea towel, clean clothes and garbage bags (for the oysters and dirty clothes).
And of course: also bring an oyster knife, lemon and champagne 🍋🥂Because you want to taste something right away!
The oyster season runs from September to about April / early May, so now that the water isn't so cold, this is the perfect outing.
In the full guide, I share exactly where you can easily find them without much effort. Leave a comment and I'll send it to you right away!
Who do you want to go oyster collecting with soon?
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck

Happy weekend in Amsterdam! I made a list with 79 (!) fun 𝗔𝗽𝗿𝗶𝗹 𝟯, 𝟰, 𝟱 & 𝟲. This week's guide is packed because of Easter weekend and I saved the best tips for you in the guide on 𝗬𝗼𝘂𝗿𝗹𝗶𝘁𝘁𝗹𝗲𝗯𝗹𝗮𝗰𝗸𝗯𝗼𝗼𝗸.𝗺𝗲.
💬 Comment 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗 and I'll send you the full Amsterdam Weekend Guide with all 79 tips straight to your DMs.
What's your vibe this weekend? Markets, Easter lunches, or a festival?
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck

This is the time to make plans for Easter in Amsterdam 👀🐣🐰
Are you team lunch or dinner?
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
Ps: More tips for Easter in Amsterdam, from restaurants to markets, on WWW.YOURLITTLEBLACKBOOK.ME

Anti-Guide, going around to God that a good thing is!
So close and perfect to go by train, with endless great places to visit.
Think: delicious food, nice hotels, coffee shops for your matcha ;-) and wine bars you actually don't want to leave. During our last trip, we added a few new favorites to the Antwerp Little Black Book once again.
Save this guide for your next city trip to Antwerp. Have fun!
**
⦁ @osakaantwerp
⦁ @mea.antwerp
⦁ @glouglouborgerhout
⦁ @le_pristine_antwerp
⦁ @hertog_jan_at_botanic
**Illegible**
⦁ @hotelfranq
⦁ @viaantwerp
⦁ @hoteldewittelelie
𝗗𝗥𝗜𝗡𝗞𝗦
⦁ @millesime.antwerp
⦁ @dogmacocktails
⦁ @cafe.bobby
⦁ @cafezeezicht
⦁ @billiesbierkafetaria
𝗖𝗢𝗙𝗙𝗘𝗘 & 𝗦𝗪𝗘𝗘𝗧𝗦
⦁ @bakkerijfunk
⦁ @polly.antwerp
⦁ @cafe.betty
⦁ @tinsel_antwerp
⦁ @caffenation_coffee
I
⦁ Roof farm @paktantwerpen
⦁ For thrift store finds: Antwaarpe Goeiemorgen
⦁ Shop at @frnchparisofficiel
⦁ For all fashion lovers @momuantwerp
⦁ Must-visit museum @rubenshuisantwerpen
💌What is your favorite hotspot in Antwerp that I absolutely have to visit next time?
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck

𝗛𝗲𝗿𝗲'𝘀 𝘄𝗵𝗲𝗿𝗲 𝘁𝗼 𝘀𝗽𝗼𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗺𝗼𝘀𝘁 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝗶𝗳𝘂𝗹 𝗯𝗹𝗼𝘀𝘀𝗼𝗺 𝗶𝗻 𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺
These are those few magical weeks each year when the city suddenly feels different. Everything is in bloom and all you want to do is be outside. Coffee to-go in hand, and just head out as soon as the sun shows up.
𝗕𝗹𝗼𝘀𝘀𝗼𝗺 𝘀𝗽𝗼𝘁𝘀 𝗶𝗻 𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺
📍 Bloesempark – Amsterdamse Bos (the classic, yes it gets busy, but totally worth it)
📍 Rijksmuseum
📍 Fruittuin van West
📍 Westerpark
📍 Jozef Israëlskade
📍 WG grounds
📍 Nelson Mandela Park
📍 Bos en Lommerplantsoen
📍Amstelpark
By mid-April most of the sakura will already be gone, so if you want to catch it: this is your moment.
I'll definitely be doing a few more rounds before it's over.
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck
_____________________________________________
🌸 Discover the best places to spot cherry blossom in Amsterdam and enjoy the sakura in full bloom. 🌸

𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲: 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵 𝟮𝟲, 𝟮𝟳, 𝟮𝟴 & 𝟮𝟵
This is one of those weekends where your only problem is how you're going to fit everything into this last weekend of March (yes already?!).
From a free event to try new Limited Subs at @ijveramsterdam to slow mornings, a market stroll (or two), maybe finally ticking off that new restaurant that's been on your list for weeks… and ending somewhere with a good glass of wine while telling yourself “just one more” 😉
𝗡𝗲𝘄-𝗶𝘀𝗵 𝗶𝗻 𝗔𝗺𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺:
📍 @caferestaurant.meyer
📍 @kamer.bar
📍 @rondo.restaurant
📍 @weinlokalstern
📍 @enotecadeolyphant
📍 @tonton.noord
📍 @yusu.coffee (centre)
📍 @eetcafe.vanbeeren
📍 @kidamsterdam
💬 Comment 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗 and I'll send you the full Amsterdam Weekend Guide with 47 tips straight to your DMs.
What's your vibe this weekend… markets, cocktails or a new hotspot?
✖️✖️✖️
🖊️ @anne_de_buck

@yourlbb_amsterdam