Yoga in Amsterdam
© Stretch & Fold, @stretchandfoldstudio

Anne

 

7 Februar 2025

13 gute Yoga-Übungen in Amsterdam für mehr Flexibilität und Achtsamkeit

Stress! Jeder kennt das. Mein Geheimtipp gegen dieses lästige Phänomen ist natürlich eine schöne Reise. Leider können wir nicht immer einfach unsere Koffer packen und losfahren. Deshalb ist eine entspannende Yogastunde meine zweite Wahl! Entfliehen Sie dem Alltagstrubel und entspannen Sie sich – ganz einfach mit Yoga in Amsterdam. Vielleicht denken Sie, Yoga sei nichts für Sie, weil Sie nicht flexibel sind? Weit gefehlt! Die meisten Yogastudios bieten verschiedene Kurse an, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene diesem Hobby nachgehen können. Und dann müssen Sie nur noch eins tun: den perfekten Yogaclub finden.

13 gute Yogaschulen in Amsterdam

Dehnen und falten

Auch wenn Sie kein Yoga-Fan sind, sollten Sie Stretch & Fold unbedingt besuchen. Neben einem erstklassigen Yoga-Studio bietet dieser besondere Ort in Amsterdam-Nord eine große Dachterrasse mit Pool, Sauna und einem guten Restaurant. Neben Yoga können Sie dort auch Workshops, Pilates und andere Kurse besuchen. Massagen werden ebenfalls angeboten.
Papaverhof 71C, Amsterdam – stretchandfold.nl

Yoga in Amsterdam

@stretchandfoldstudio

Das White Door Studio

Nur wenige Yogastudios in Amsterdam sind so ästhetisch ansprechend wie das White Door Studio. Dieser Ort in Amsterdam West bietet eine schöne Lounge mit Designermöbeln, einen wunderschönen, grünen Übungsraum und exzellente Yogalehrer. Auch die Pilateskurse sind sehr zu empfehlen.
Visseringstraat 39-H, Amsterdam – thewhitedoorstudio.nl

Yoga in Amsterdam

© The White Door Studio, @thewhitedoorstudio

Die neue Yogaschule

De Nieuwe Yogaschool ist wahrlich die älteste Yogaschule Amsterdams. Hier kann man verschiedene Yogakurse, Meditationskurse und eine Yogalehrerausbildung besuchen.
Laurierstraat 109, Amsterdam – denieuweyogaschool.nl

Svaha Yoga

Mitten im Herzen der Stadt befindet sich Svaha Yoga, seit Jahren ein beliebter Treffpunkt. Jede Stunde vereint die vier Wege des Yoga: Hatha, Bhakti, Jnana und Karma. So werden Sie sowohl mental als auch körperlich gefordert.
Begijnensteeg 1, Amsterdam – svahayoga.com

Yagoy

Yagoy bietet „Yoga nach deinen Wünschen“ – ein tolles Workout mit originellen Yogakursen. Du wirst garantiert verschwitzt nach Hause gehen, inklusive des obligatorischen Muskelkaters.
Karel du Jardinstraat 33 & Postjesweg 106-1, Amsterdam – yagoy.nl

Drosseln

Bei Bluebirds – genau wie bei Yagoy – geht man seinen eigenen Weg. Neben Yoga bieten sie ihre Superkurse an – eine Kombination aus HIIT und Yoga – sowie verschiedene Workshops, darunter Kakaozeremonien. Und mit drei Standorten in Amsterdam findet sich immer ein Platz.
Rijnstraat 63h, Louise Wentstraat 186 & Jan Evertsenstraat 4-8, Amsterdam – blue-birds.nl

Gleichberechtigtes Yoga

Hier können Sie Hot-Yoga-Kurse besuchen. Das ist eine besonders intensive Yoga-Form, bei der die Temperatur bis zu 40 Grad erreichen kann! Sehr empfehlenswert für alle, die eine anspruchsvolle Yoga-Stunde suchen.
Rozengracht 191, Hoofdweg 122 & Linnaeusstraat 30, Amsterdam – equalyoga.com

Yoga-Bewegungen

Diese Yogaschule ist ideal für Anfänger, aber auch Fortgeschrittene sind hier genau richtig. Es gibt verschiedene Kurse – für jeden ist etwas dabei. Mein Tipp: Probiert sie alle aus und findet euren Lieblingskurs!
Overtoom 230 – 232, Amsterdam – movementsyoga.com

Yoga in Amsterdam

© Movements Yoga, @movements_studios

Guthaben

Hier können Sie in einem schönen, stilvollen Ambiente alle Arten von Yoga praktizieren. Dank der vielfältigen Yoga-Programme ist jeder willkommen. Nach dem Kurs können Sie bei einer Tasse Tee entspannen. Es gibt mehrere Standorte in Amsterdam, sodass sich bestimmt einer in Ihrer Nähe befindet!
Prinseneiland 20G & Nieuweachtergracht 11, Amsterdam – balanzs.nl

Volksyoga

Yoga mit Aussicht! Sport im Freien ist einfach schöner. Und mit einer traumhaften Aussicht ist es ein absolutes Highlight. Im Volkshotel können Sie Ihrem Lieblingshobby auf der Dachterrasse nachgehen (wetterabhängig; ansonsten finden die Übungen drinnen statt). Morgens oder abends? Sie haben die Wahl. Wir versprechen Ihnen ein unvergessliches Erlebnis!
Wibautstraat 150, Amsterdam – volkshotel.nl

Studio 191

Im Studio 191 findet jeder Yogi das passende Programm. Es ist gar nicht so einfach, einen Favoriten zu küren, denn jede Stunde hat ihren ganz eigenen Charakter. Wir sind große Fans von Beats Yoga. Schwinge deinen Po zu den mitreißenden Beats und bringe deinen Körper in die unterschiedlichsten Positionen. Nach dieser Stunde bist du bestens gerüstet für einen energiegeladenen Sonntag.
Lutmastraat 191B, Jan Hanzenstraat 54H & Beukenweg 3A, Amsterdam – studio191.nl

Yoga in Amsterdam

© Studio 191, @studio_191

Tula Amsterdam

Dieses Yogastudio hat mittlerweile zwei Standorte in Amsterdam West. Es ist eine kleine, aber sehr schöne Yogaschule mit viel Platz für individuelle Betreuung. Angeboten werden verschiedene Yogaarten, darunter auch Kurse für Schwangere und Menschen über 55, der Schwerpunkt liegt jedoch auf Yin, Vinyasa und Ashtanga Yoga.
Houtrijkstraat 38 & Bos en Lommerplein 175, Amsterdam – tulayogastudios.nl

Hot-Flow-Yoga

Dieses Yogastudio bietet Bikram Yoga an verschiedenen Standorten in Amsterdam an. Die Studios werden mit Infrarotstrahlung beheizt, was sich ebenfalls positiv auf die Muskulatur auswirkt. Ein doppelter Vorteil also! Die Studios befinden sich derzeit im Jordaan, im Rivierenbuurt und in Oud-Zuid.
Prinsengracht 489, Amstelkade 107A & Koninginneweg 221, Amsterdam – hotflowyoga.nl

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