Menu

10 X relaxte yoga in Amsterdam voor een gezonde lifestyle

de beste en mooiste adressen voor yoga in amsterdam

Stress! Iedereen heeft er wel eens last van. Mijn nummer één remedie tegen dit vervelende fenomeen is, of course, een mooie reis maken. Jammer genoeg kunnen we niet altijd onze spullen pakken en eropuit trekken. Daarom staat een ontspannende yogales op nummer twee! Even weg van alle drukte en lekker relaxen, gewoon met yoga in Amsterdam. Misschien denk je dat yoga niets voor jou is omdat je niet lenig bent? Nee hoor! Je hebt het helemaal mis. De meeste yogacentra bieden verschillende programma’s aan zodat zowel beginners als pro’s deze hobby kunnen uitoefenen. En dan rest nog één ding: de perfecte yogaclub vinden.

10 x goede yogascholen in Amsterdam

Equal Yoga: Hier kun je hot yoga lessen volgen. Dit is een extra intensieve vorm van yoga, waarbij de temperatuur wel kan oplopen tot 40 graden! Echt een aanrader als je houdt van een pittige yogales.

Movements Yoga: Bij deze yogaschool kun je terecht als beginner, maar ook als je meer ervaring hebt ben je hier aan het juiste adres. Er zijn verschillende klassen, voor ieder wat wils. Ik zou zeggen: probeer ze allemaal en kom erachter welke jouw favoriet is!

YogafestIn een prachtig monumentaal pand bij het Westerpark zit sinds het najaar van 2016 yogaschool Yogafest. Regelmatig worden hier teachers ingevlogen van over de hele wereld. Ook fijn: je kunt in het bijbehorende café heerlijk vegan eten!

Delight YogaHier kun je allerlei soorten yoga uitoefenen in een mooie, stijlvolle ruimte. De deuren staan voor iedereen open dankzij de diverse yogaprogramma’s. Na de les kun je heerlijk nagenieten met een lekker kopje thee. Er zijn verschillende vestigingen in Amsterdam dus grote kans dat er eentje dicht bij jou in de buurt zit!

Absolute Yoga: Wil je het aangename met het nuttige combineren? Dan is Absolute Yoga een échte aanrader. Zij bieden ‘hot & sweaty yogalessen’ aan, aka bikram yoga. Hiermee verbrand je extra veel calorieën. Je moet er natuurlijk wel iets voor over hebben want alle posities voer je uit in een ruimte van 40°C.

Secret Yoga ClubVoor de avontuurlijke yogi’s onder ons is er Secret Yoga Club. Deze ‘club’ vindt het net iets te saai om altijd in dezelfde studio te kruipen. Daarom zoeken ze iedere keer een andere plek om hun favoriete hobby uit te oefenen. Word zelf een secret yogi en ontdek waar de volgende les zal plaatsvinden!

VolksyogaYoga with a view! Sporten in buitenlucht is sowieso beter. Doe daar dan nog eens een prachtig uitzicht bij en het kan helemaal niet meer stuk. Bij Volksyoga kun je je lievelingshobby op het dakterras van het Volkshotel uitoefenen. ’s Morgens of ’s avonds? Die keuze is aan jou. Wij verzekeren je alvast een unieke ervaring!

Studio 191Bij Studio 191 vindt elke yogi een programma dat bij hem/haar past. Best moeilijk om een favoriet te kiezen want elke les heeft z’n eigen, unieke insteek. Wij zijn enorme fan van Beats Yoga. Get your booty shaken op de funky beats terwijl je je lichaam allerlei posities wurmt. Na deze sessie ben je helemaal klaar voor een sprankelende zondag boordevol energie.

Tula AmsterdamDeze yogastudio heeft inmiddels 2 vestigingen in Amsterdam West. Het is een kleine maar erg mooie yogaschool met veel ruimte voor persoonlijke aandacht. Ze bieden veel verschillende soorten yoga aan, ook voor zwangere vrouwen en 55+ maar de focus ligt vooral op Yin, Vinyasa en Ashtanga yoga.

Hot Flow YogaDeze yoga studio biedt bikram yoga aan op verschillende locaties in Amsterdam. De studio’s worden opgewarmd door  middel van infrarood stralingen, wat ook weer een positieve uitwerking heeft op je spieren. Win-Win dus! Ze zitten inmiddels in de Jordaan, Rivierenbuurt en Oud-Zuid.

Hopelijk zit er iets voor je bij, alvast veel plezier tijdens je eerste yogales!

PSSSST… meer (reis)tips vind je in mijn boeken!

Leuk als cadeau voor jezelf of iemand die net zo gek is op reizen als jij!

WITH LOVE,

ANNE

 

Header image credit/source: The House of Yoga

  • Get our
  • Amsterdam app
  • With over 800 hotspots nearby
  • App Store
  • Download here
  • Google Play

DISCOVER YOURLBB'S CITY GUIDES

Collaborations

  • Get our
  • Amsterdam app
  • With over 800 hotspots nearby
  • Download now
  • App Store
  • Google Play
X
Amsterdam App